Tee Rose Ashwagandha
Ein Tee wie ein stiller Moment für dich selbst: Rose Ashwagandha verbindet zarte Rosenblüten mit erfrischender Minze und der adaptogenen Kraft der Ashwagandha-Wurzel. Die Rose umschließt die Sinne sanft, während fein abgestimmte Kräuter Leichtigkeit schenken. Eine harmonische Komposition für Momente der Balance – blumig, beruhigend und zugleich stärkend.
Diese besondere Kräutermischung vereint Lemongras, Pfefferminze, Süßholzwurzel, Tulsikraut, Zitronenverbene, Salbei, Thymian und Rosmarin mit Silberlindenblüten. Rosenblüten (3 %) verleihen eine weiche florale Note, während Ashwagandha-Wurzel (2 %) dem Tee seine charakteristische Tiefe gibt. Ganz ohne zugesetzte Aromen entsteht so ein natürlicher Geschmack, der klar und rund wirkt – frisch, leicht süßlich und angenehm warm zugleich.
Die Kraft der Ashwagandha-Wurzel
Ashwagandha (Withania somnifera) wird seit Jahrhunderten in der traditionellen Pflanzenkunde geschätzt und gehört zu den sogenannten Adaptogenen. Diese Pflanzen können den Körper dabei unterstützen, besser mit Belastungen umzugehen und das innere Gleichgewicht zu bewahren.
Ihr werden vor allem folgende Eigenschaften zugeschrieben:
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unterstützt Entspannung und innere Ruhe
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kann helfen, Stressgefühle auszugleichen
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begleitet mentale Klarheit und Konzentration
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traditionell genutzt zur Stärkung von Widerstandskraft und Wohlbefinden
In Kombination mit beruhigenden Kräutern wie Lindenblüten, Rose und Zitronenverbene entsteht ein Tee, der nicht müde macht, sondern sanft erdet – ideal für den Übergang vom aktiven Tag in einen ausgeglichenen Abend.
Warum dieser Tee so gut tut
Rose Ashwagandha ist kein einzelner Kräuteraufguss, sondern eine fein abgestimmte Komposition:
Die Minze bringt Frische, die Rose Weichheit, mediterrane Kräuter Wärme und Tiefe – und Ashwagandha verbindet alles zu einem Gefühl von Stabilität. Dadurch entsteht kein schwerer „Schlaftee“, sondern ein leichter Ruhetee: klar im Kopf, ruhig im Körper.
Zubereitung
Ziehzeit: 5 Minuten
Aufgusstemperatur: 100 °C
Teemenge: 1 TL pro Tasse
Hinweis: Enthält Süßholz – bei hohem Blutdruck sollte ein übermäßiger Verzehr vermieden werden.
Ein Tee für kleine Pausen, bewusste Atemzüge und stille Augenblicke – jeden Tag ein Stück Balance.